Central Park, Nueva York: Clases de yoga en el parque desde 2012

¡VEN Y ÚNETE A NOSOTROS! ¡Escapa del ajetreo de la ciudad y encuentra la tranquilidad del yoga rodeado de la vibrante energía de Central Park! Desde 2012, The Yoga Trail ofrece rejuvenecedoras clases de yoga rodeadas de exuberante vegetación y los relajantes sonidos de la naturaleza en medio de Nueva York, uno de los escenarios más emblemáticos del mundo. Nuestros expertos instructores te guiarán a través de fluidas series de posturas de yoga diseñadas para adaptarse a todos los niveles de forma física, ayudándote a encontrar el equilibrio y la armonía en el corazón de la ciudad, reconectándote con la Naturaleza y la dicha de estar plenamente presente en paz. ¡Reserva ahora esta experiencia transformadora que combina tranquilidad y vitalidad en el corazón de Nueva York! MÁS INFORMACIÓN Nuestras clases de Yoga combinan respiración y movimiento para limpiar y recargar el cuerpo, a la vez que proporcionan una oportunidad energizante para reconectar con tu interior. Libera la tensión de tu cuerpo y alivia el estrés mientras desarrollas fuerza y flexibilidad con un enfoque consciente. Las clases están pensadas para sentar las bases de la práctica del yoga con movimientos fluidos y un énfasis en la respiración y la alineación saludable de las posturas. Nuestras clases duran 1 hora y están abiertas a todos los niveles de forma física, ya que ofrecemos variaciones y opciones que se adaptan a todos los cuerpos. Reserva tu clase: ¡las plazas son limitadas! El Camino del Yoga lleva ofreciendo clases de yoga al aire libre desde 2012, reconectando a la gente con la Naturaleza en Central Park, Nueva York, y creando una animada comunidad de personas locales e internacionales. Cultivando la conciencia por el medio ambiente y la armonía interior, ¡ofrecemos clases en grupo y privadas, eventos corporativos y vacaciones de yoga en nuestra Eco Granja de Yoga en Italia! RECOMENDACIONES. - Por favor, llega pronto para que la clase pueda empezar a su hora sin interrupciones. - El yoga se practica mejor con el estómago vacío y los pies descalzos. - Trae tu esterilla o toalla de yoga, agua, crema solar y algo caliente para la relajación final. - Por favor, habla con tu instructor sobre cualquier condición física preexistente. Los profesores harán todo lo posible para proporcionar modificaciones que se adapten a tus necesidades. ¡Honra tu cuerpo! LUGAR DE ENCUENTRO E INDICACIONES. - El punto de encuentro es 15 minutos antes de la clase, delante de la cafetería Le Pain Quotidien, dentro de Central Park, en el lado norte de Sheep Meadow. Desde allí caminaremos juntos hasta el lugar de la clase. Por favor, llega pronto para que la clase pueda empezar a su hora sin interrupciones. - La entrada más cercana al parque es W69th St. Desde allí camina por el sendero hasta que llegues a la carretera principal con ciclistas, crúzala y sigue caminando con el gran césped (Sheep Meadow) a tu derecha hasta que llegues al café.